西横浜徒歩4分
 “ファイト&ボディケア” スタジオ ジョー

Fight&Body care

 Studio JOH

「パーソナルトレーニング」「各種ボディケア」「食育」「空手・キックボクシング・ダンスのグループレッスン」「各種イベント(ヨガ・単発レッスン・セミナーなど)」を提供し、皆様を『最高の健康(オプティマルヘルス)』へ導きます!


人体を破壊する武術家ではなく、人を元気へ導く武道家パーソナルトレーナー&セラピストの想いが詰まったスタジオです。

各種イベント
(ヨガ&単発レッスンなど)

会員様以外でもご参加いただけます。

ダイエットキックボクシング

フィットネスとしてのキックボクシングで健康的なダイエットを!ミット打ちも体験出来ます。
◇講師 村越淳一
◇日時 4/8(月) 10:00~10:45

◇費用 1,000円(会員様 500円)
◇持ち物 動きやすい服装&軍手

スタジオJOH10周年記念マルシェ
&水素セミナー

 スタジオJOHの10周年を記念して、 健康をコンセプトにしたマルシェを開催いたします。たった500円で15分のパーソナルセッションを体験出来たり、身体にいい食品やサプリ、補正下着などあらゆるジャンルの健康系の事業者が集まります。
また、マルシェの休憩時間のお昼は水素弁当付きの「水素セミナー」も無料で開催されます。(※水素弁当は22日までに「水素セミナー」お申し込みいただいた方限定になります)

お買い物をされなくても結構ですので、お気軽に遊びに来てください。

◇日時 4/29(月・祝)11:00~15:00
※12:30~13:30はマルシェを中断して「水素セミナー」になります。

◇費用 無料(マルシェでお買物される場合は別途費用が掛かります)

初夏の養生と陰ヨガ

 5/5は立夏。夏は五臓の「心」の季節。夏の養生法に逆らってしまうと、五臓の心(しん)が傷み、夏バテしたり秋にも不調があらわれてしまいます。夏の始まりに陰ヨガで心と体をほどき、良い気を巡らせて暑い夏に備えましょう!

陰ヨガは一つのポーズを長くキープする静かで穏やかなヨガです。夏の養生のお話も混ぜてご案内していきます。 

◇講師 佐藤亮子
◇日時 5/5(日)14:00~16:00
◇持ち物 ヨガマット又はバスタオル

◇費用 3,000円(会員様2,500円)

フィットネス空手

誰でもできる!
フィットネスとしての空手セミナーです。
武術の身体操作を学びながらストレス発散にも!
日常生活が楽に動ける身体を身につけて健康になりましょう。
◇講師 村越淳一
◇日時 5/29(水)14:00~15:00

◇費用 2,000円

4/29(月・祝)スタジオJOH

 10周年記念マルシェ出店内容

・各種マッサージお試し15分 500円

・キックボクシング&パートナーストレッチのパーソナルセッションお試し15分 500円
・ミット打ち体験 15分 500円
※上記3つは事前予約いただけると確実です。
・締め付けないコルセット 無料体験会
・自然農法の玄米焼き菓子
・不死化幹細胞 1粒700円相当を300円でご提供
・本格治療系整体
・雑穀グルテンフリーのパンとクッキー
・無添加ぬか床 
・乳酸菌サプリと関連商品
・手作りハンドクリームのワークショップ
など…

パーソナルセッション
(トレーニング&ボディケア)

空手・キックボクシング
(村越道場)

キッズダンス(ヒップホップ)

ニュートリション(栄養)

レンタルスタジオ

午前中(9:00~12:00)のスタジオレンタルも行っております。
原則として曜日固定で第5週を除く月4回になります。
内容によってはお貸し出来ない場合もございます。まずはお問い合わせ下さい。

◇空き状況
火曜日 9:00~12:00
水曜日 9:00~12:00
木曜日 9:00~12:00
金曜日 9:00~12:00
◇費用
11,000円(税込)/月4回

スタジオJOH代表
 村越淳一 Junichi Murakoshi


古の武術の叡智×西洋の解剖学で活法を追求する武道家


・心教育武道連盟 空手道 師範
・NESTAパーソナルトレーナー
・日本タイ古式マッサージ協会セラピスト
・NESTAキッズコーディネーショントレーナー
・JTTMA筋膜トレーニング&リリースマスター
・オリエンタルアジャストメント インストラクター

《メディア出演》

雑誌 COMPANY TANK
躍進企業応援マガジンCOMPANY TANK2021年7月号に掲載
インタビュアーは元WBA世界フェザー級王者 内山高志さん
ラジオ 湘南ビーチFM
2018年「わくわくしあわせごはん隊」にゲスト出演
テレビ 東京MXテレビ
2014年「PROMOTION TV J's cafe」にゲスト出演

お問い合わせ

お問い合わせは以下のお問い合わせフォームよりお願いいたします。

アクセス

所在地 横浜市西区浜松町3-6 B1

相鉄線「西横浜駅」徒歩4分
京浜急行「戸部駅」徒歩10分
JR線「保土ケ谷駅」徒歩15分

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